阳痿早泄怎么办 想来六大补肾养生粥(6)

6．饮食休养。

狗肉、大蒜、金鱼、核桃、牛鞭、羊肾等；所含锌蜂蜜如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，所含酪氨酸蜂蜜如、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、牡蛎、章鱼等，都有效地更高性动态。

7．更高身体素质。

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病环境因素，应该当不遗余力兼职锻炼身体，增强体质，并且注意休息，预防过劳，调整中枢神经系统的动态失衡。

8.减轻心理环境因素。

要对性知识有充分的了解，充分认识自觉环境因素对性动态的影响。要正确对待“”，只能看作是见不得人的事而厌恶和焦虑；只能因为一两次败北而沮丧担忧，缺乏热忱；母女陷入僵局要提高感情交流，减轻不和谐环境因素，默契定位，长辈应该助人、口交、鼓励未婚妻，尽量避免不满情绪流露，避免给未婚妻带来自觉压力；时意识形态要高度集中；特别是在达到性快感高峰，紧接著射精时，更要意识形态高度集中。

9.中药调治

近几年来全球性国内对中药外科手术压力亚心理健康等带来的阳痿早泄等症的科学研究相当多，多数科学研究对中草制剂外科手术阳痿早泄的是肯定的。

概括：以上可见一斑的这些外科手术阳痿早泄的之本粥，营养美味心理健康，其外科手术之本功效是十分大的，如果你还在为阳痿早泄烦恼，不妨吃吃试试吧。（评论原载于《的西方药膳》，版式：2012/03，创作者：廷兆，著作权归创作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九之本堂对此其看法和对其可信度负责。如无关作品素材、著作权和其它问题，请立即与我们紧密联系，我们将在第一时间删除素材）