良好的睡眠可预防睾丸炎

　　睾丸炎是男性生殖系统的常见炎症，可由多种致病因素引发的睾丸炎性病变，可分为非特异性、病毒性、霉菌性、螺旋体性、寄生虫性、损伤性、化学性等类型。感染途径以血行和淋巴管途径多见，也可由尿道、精囊、输精管、附睾逆行侵入睾丸。

　　临床上常见的是非特异性睾丸炎及腮腺炎性睾丸炎，它是男性不育症常见疾病因之1。腮腺炎性睾丸炎由病毒引发。由淋病、非淋病性尿道炎、梅毒等性病并发的睾丸炎，约占其总病发率的40⑹0%，是男性性病的常见并发症之1。

　　睾丸炎产生的常见部位是附睾头部，而体部及尾部很少产生，它起源于睾丸网输出小管的上皮细胞，直径常数毫米至数厘米，可为单1囊腔或分隔多腔，但以单发多 见。囊液内不含有精子。临床表现多有阴囊坠胀感，无特殊不适，病变发展缓慢。附睾头部可触及1圆形或卵圆形肿物，表面光滑，无压痛，囊性感，与周围组织界 限分明，无粘连。睾丸炎是附睾处有增大的肿块，硬，光滑，内含有黄色清亮液体，但扪时硬，有压痛，可出现在1侧或两侧，大小不等，常与精液囊肿不容易区分，确诊主要靠体检和阴囊B超。

　　1、急性睾丸炎的症状

　　患者患侧阴囊胀痛、沉坠感、下腹部及腹股沟部有牵扯痛，站立或行走时加重。在肿大的同时，有明显压痛。炎症范围较大时附睾和睾丸均有肿胀，二者界限触摸不清，称为附睾睾丸炎。

　　睾丸炎由小变大，但在临床上多可增长到0.5~2cm直径大小的囊肿。该病与睾丸在临床上不容易区分，可出现局部结节，痛或无痛，因此与炎症不容易区分。但是在有经验的医生用扪诊便可肯定，扪之虽然硬但实则有波动，依托扪诊便可肯定大部囊肿，且尚可进1步检查，如果用B超便可肯定，炎症为实质性肿块，囊肿有“液体”B超改变。

　　2、慢性睾丸炎的症状

　　慢 性睾丸炎较多见，1些患者因急性期未能完全治愈而转为慢性。但多数病人并没有明确的急性期，炎症多继发于慢性前列腺炎或损伤，患者常常感患侧阴囊隐痛、胀坠 感，疼痛常牵扯到下腹部及同侧腹股沟，偶尔可合并有继发性的鞘膜积液。检查时附睾常有不同程度的增大变硬，有轻度压痛，同侧输精管可增粗。

　　4种方法医治男性睾丸炎

　　1、睾丸炎中医辩证医治：

　　1、湿热下注：

　　发热恶寒，睾丸肿胀疼痛，质地硬，小便赤涩，大便干，舌红苔黄腻，脉弦滑数。治法：清利湿热，解毒消痈。

　　2、气滞血淤：

　　睾丸逐步肿大，扪之坚固，疼痛轻微，舌暗边有淤斑、苔薄白，脉弦滑。治法：行气活血，散结。

　　3、淤血阻滞：

　　睾丸外伤肿胀疼痛，或红肿炽热，舌质青边有淤斑，脉涩。治法：活血化淤，止痛。

　　2、睾丸炎的西医疗法：

　　1、疾病的医治原则就是抗菌消炎，需要卧床休息，托高阴囊，局部热敷、理疗，1%利多卡因精索封闭注射减轻疼痛，脓肿构成，应切开引流。

　　2、患者的用药原则，初期利用充足、广谱抗生素，是得了睾丸炎怎样办的1种解决方法。

　　3、通过辅助检查，急性睾丸疾病检查专案以检查框限为主，慢性睾丸疾病或反复发作者检查专案可包括检查框限。

　　4、睾丸炎患者的疗效评价是可以治愈，并且症状消失，血白细胞正常，睾丸无萎缩，无鞘膜积液存在，症状好转，睾丸稍大，有压痛，症状体征未改良，睾丸肿大或萎缩，或构成睾丸脓肿及鞘膜积液。

　　3、使用外用药物对睾丸炎进行医治：

　　外敷阴囊，可减轻疼痛和帮助睾丸消肿。

　　4、细菌性睾丸炎医治：

　　通常采取消炎的青霉素，待炎症有所控制后，改用口服抗菌药物，例如先锋霉素、复方新诺明或氟嗪酸等。

　　良好睡眠可预防睾丸炎

　　睡 眠不足会致使男人睾酮水平降落。有报导说，睾酮是固醇类荷尔蒙，在性欲、精力、肌肉量、骨密度和免疫功能等方面起侧重要的作用。科学家已了解到1些有关 睡眠质量跟人体老化和性激素之间的相互关系。例如：从20多岁或30多岁开始，男人的睾酮水平每一年下降1%到2%；年轻男人的睡眠缺失会使性激素水平下 降。

　　睡眠时人类健康的巨大源泉，对男性健康作用也不容忽视，现代男性生活和工作压力大，熬夜、加班成为家常便饭。男子怎样才能睡得好呢？对此问题，专家有以下几点建议。

　　首 先，睡前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应当是在户外漫步。晚餐不要过晚，也不要吃得过饱，应当吃些容易消化的平淡食品， 注意多食蔬菜和1定比例的杂粮，保持大便通畅。调料不宜用得太重。晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料，也不要喝过量的饮料或流汁。烟、茶和咖 啡等会刺激大脑，使大脑不容易进入抑制状态。而饮过量流汁会致使小便次数增加，不利于再次入眠。

　　想要好的睡眠，还要养成用温水洗脚的习惯，睡前用温水洗脚15~20分钟，使脚 部血管扩大，能增进下肢血液循环，有益于很快入睡。有条件时，可以用温水擦身或热水洗浴。睡前要脱去外衣，亵服要适时换洗，有条件的话，可以穿宽松的外 衣，被褥要保持干净，要常常晾晒，以保持干燥和杀灭细菌。

　　其次，男性要养成按时入眠和起床的良好习惯，遵守睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样就可以稳定睡眠，避免引发大脑皮层细胞的过度疲劳。