患了阳痿不要怕，多吃这些有帮助！

　　阳痿可由心理因素、身体因素、环境因素等引发。平常生活中的饮食可医治阳痿，河南省医药院附属医院的专家指出其中医治阳痿的饮食有山药藊豆粥、龙眼山药粥、加味车前叶粥等。

　　山药藊豆粥

　　原料：鲜山药60克，藊豆20克，糯米120克，红糖25克。

　　制作：先将山药洗净、去皮、切片。再将藊豆洗净、捣碎，并与洗净的糯米1起放入沙锅中，加水适当煮粥，待煮至5成熟时放入山药片，粥熟后，加入红糖拌匀便可服食。

　　服法：早晚各食1大碗，7~10天为1个疗程，有调补脾胃的作用，适用于脾胃衰弱引发的阳痿。

　　注意：糖尿病病人不可用红糖。

　　龙眼山药粥

　　原料：龙眼肉5枚，山药50克，粳米50克。

　　制作：先将大米、山药1起放入沙锅中煮粥，粥至半稠时，再放入龙眼肉，煮熟便可

　　服法：早上吃，10天为1个疗程，停5天后再食用，1般服用3个疗程。适用于心脾两虚引发的阳痿。

　　加味车前叶粥

　　原料：新鲜车前叶30~60克，莲子心1克，葱白1根，粳米60~100克。

　　制作：先将车前叶洗净切碎，同葱白1起煮汁后去渣，然后将药汁、莲子心、粳米放入沙锅中1同煮至成粥。

　　服法：每天早晚分2次服食，连用5~7天。适用于湿热下注引发的阳痿。

　　最后，河南省医药院附属医院的专家还提示1下男性朋友，平常生活中1定要养成良好的生活习惯，这对阳痿的医治与预防都是有帮助的。