焦虑是前列腺炎的元凶之一 烟酒成前列腺炎“好朋友”

　　在生活中，有很多男性在不知不觉中遭到了前列腺炎的侵袭。而前列腺炎带给男性朋友们的痛苦也是相当大的，希望健康的男性朋友们能够引以为戒，做好平常保健，同时也要认清自己是不是属于前列腺炎的易发人群。

　　过度紧张是前列腺炎的祸根

　　下面就给大家讲1下为何紧张也会致使前列腺炎疾病的产生：

　　1、前列腺充血：男性前列腺充血，极可能会引发前列腺炎的产生。各种不同缘由引发的充血特别是被动充血，是前列腺炎的重要致病因素。引发充血的情形很常见：性生活不正常、直接压迫会阴部、不健康的生活方式。

　　2、尿液刺激：致使男性得前列腺炎的缘由，与尿液刺激也有1定的关系。尿液中含有多种酸碱性化学物资，当病人局部神经内分泌失调，引发后尿道压力太高、前列腺管开口处损伤时，就会造成尿酸等刺激性化学物资返流进入前列腺内，引发慢性前列腺炎。

　　3、病原微生物感染：各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为致前列腺炎的感染源，其中又以细菌为最多见，如淋球菌、非淋球菌等。

　　4、焦虑、抑郁、恐惧：1些精神上的症状，也会引发前列腺的产生。专家发现，50%的慢性非细菌性前列腺炎病人有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。

　　烟酒成前列腺炎的“比较好朋友”

　　首先，喜欢饮酒的男人，而且饮酒的习惯不好，喜欢长时间大量的饮酒，这样的男人易得前列腺疾病。虽然我们知道少许的饮酒是1种健康的生活方式，也提倡大家少喝1点，但过量饮酒却会给男人带来很多的危害。酗酒是前列腺炎成因中的1个重要因素，由于酒是1种有血管扩大作用的饮品，它扩大血管会引发脏器充血，加重病情，前列腺也不例外。青壮年人若长时间饮酒乃至有酗酒的习惯，容易得上前列腺炎。1旦得前列腺炎，即便是偶尔饮酒也容易造成复发或加重。因此，应当做到少饮酒，比较好不喝，绝对不能酗酒。

　　其次，烟也是男人得患前列腺病的罪愧罪魁，1个长时间吸烟的男人上10分容易得前列腺疾病。许多男人对吸烟真的是欲罢不能，戒了数次都戒不掉，很让人苦恼，但更让他们苦恼的是，吸烟除会引发肺癌、胃癌外，还会影响前列腺。研究发现，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、1氧化碳等有毒物资，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还干扰安排血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，加重前列腺充血。数据显示，长时间吸烟的男人在40岁后出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的概率是不吸烟人群的5倍。

　　还有，就是喜欢吃辣的男人，这也是易得前列腺疾病的1种。固然，喜欢吃辣的男人在南方最为常见，那是因气候决定的，在北方大多数患慢性前列腺炎的患者都有辛辣饮食的习惯。而大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后易引发前列腺血管扩大、水肿或致使前列腺的抵抗力下降，并有益于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而引发急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎症状加重。患者常常在症状较重时能够控制辛辣食品，但症状减缓时又故态复萌，这也是前列腺炎迁延难愈的重要缘由。所以在饮食上应烹饪多采取蒸、煮等做法，口味宜平淡，忌辛辣。

　　最后，就是不爱运动的男人，如果1个男人很少运动，而且喜欢久长坐着，那这样怠惰的男人也是易得前列腺疾病的。我们知道，男人在年轻的时候还多多少少的参加1些身体的锻炼，但是大约在40岁后，他们会由于工作、应酬等多种缘由，而少于运动。久坐几近成了这个年龄段的通病，而久坐会直接压迫前列腺，致使前列腺充血，从而引发前列腺炎。所以选择1些慢跑，弹跳运动对前列腺很有好处。